Най-добри обувки за фитнес: Увеличете тренировките си с най-добрите фитнес треньори от £ 15

реклама

Каквато и да е любимата ви тренировка, ние имаме идеалната обувка за фитнес за вас в тази група

Когато за пръв път започнете с фитнес ритник, естествено е да опитате да се справите с комплекта, който имате - особено ако вече сте се разминали с членство във фитнес. Въпреки това, когато все повече се упражнявате, си струва да инвестирате в някаква специална екипировка за тренировките си, а в горната част на списъка ви трябва да има чифт обувки за фитнес.



Вижте свързани Най-добрите евтини обувки за бягане: Спестете пари с най-добрите оферти и бюджетни обувки за бягане от £ 15 Най-добри обувки за пътека за бягане 2019: Направете офроуд с тези страхотни обувки за цял терен, от £ 50

Въпреки че повечето от нас никога не биха поставили под съмнение идеята за закупуване на специални обувки за спорт, като бягане, колоездене и футбол, често срещана грешка е да се предполага, че някоя стара обувка ще се справи във фитнеса. В действителност, правилната двойка фитнес треньори е почти важна, ако искате да увеличите времето си за тренировки.

По-долу ще намерите любимите ни обувки за фитнес, но първо проверете ръководството на нашите купувачи, за да разберете какъв тип ритници за фитнес ще ви подхожда най-добре.





Как да закупите най-добрата фитнес обувка за вас

Какъв тип тренировки правя във фитнес залата?

Като се има предвид обхватът от занимания, които можете да правите във фитнес залата, няма нито една обувка, която да е идеална за всичко, така че е важно да помислите какви упражнения всъщност правите. Ако сте щангист, ще искате обувка със стабилна основа и опора на петата, а може да има и повдигната пета, която да ви помогне да се впуснете дълбоко в упражнения като клекове.

Ако предпочитате HIIT тренировки и други упражнения, при които се извършва много скачане, ще ви е необходимо многопосочно сцепление на ходилото и някаква възглавничка, за да защитите тялото си от удара.



Има всеобхватни обувки за фитнес, които вършат добра работа за покриване на всички основи и включват допълнителна поддръжка за кратки стъпки на бягащата пътека. Ако по-специално желаете CrossFit, ще ви е необходима универсална обувка, която може да се справи с тежки повдигане, HIIT и спринтове на бягаща пътека.

Мога ли просто да нося обувки за бягане?

Ако се придържате към бягащата пътека, не забравяйте. Ако обаче планирате да вдигате големи тежести, обувките за бягане не са идеални, тъй като големият набор от възглавници, който помага да защитите тялото си от въздействието на удрянето на тротоарите, може да създаде нестабилна основа за упражнения като клекове и вдигане. Когато търсите да карате през краката си, за да вдигате тежести, последното нещо, от което се нуждаете, е петите ви да потънат в меката възглавничка на бягаща обувка. Липсата на странична стабилност също ги прави по-малко подходящи за тренировки HIIT и ловкост, отколкото специализиран фитнес треньор.



Колко трябва да похарча?

Флагманските обувки за фитнес обикновено имат RRP от някъде около £ 100, вариращи от £ 80 до £ 120 или около. Но обикновено е възможно да ги намерите в продажбите, ако се огледате. Много от тях също се актуализират всяка година и тъй като промените между поколенията могат да бъдат доста минимални, струва си да разгледате предишната версия на обувката, за да видите дали можете да вземете сделка.

Има и бюджетни фитнес обувки, струващи по-малко от £ 20. За случаен фитнес, който няма да кляка 100 кг или да рита 90 минути на бягащата пътека, те могат да свършат работа, но може да започнат да се разпадат малко по-бързо от премиум чифт, ако са подложени на тежка употреба.

ПРОЧЕТЕТЕ СЛЕДВАЩ: Бягайте по-нататък и по-бързо с най-добрите маратонки на пазара

Най-добрите обувки за фитнес за закупуване

1. Domyos 100 Cardio: Най-добра бюджетна фитнес обувка

Цена:£ 15 |Купете сега от Decathlon

Да похарчите 100 паунда за специална фитнес обувка, когато току-що се захващате за фитнес ритник, може да се почувствате малко екстравагантно, но все пак си струва да инвестирате в бюджетен треньор. Domyos 100 Cardio е особено добър за начинаещи, които се справят с HIIT тренировки, благодарение на здравите канали на подметката, които осигуряват странична стабилност.

Има и прилично количество възглавнички за осигуряване на подкрепа по време на упражнения с високо въздействие, като скокове и клекове. Въпреки това, въпреки че Domyos 100 Cardio е добре за кратки престоя на бягащата пътека при загряване и охлаждане, това не е чудесен избор за по-дълги писти.

Основни характеристики - Най-добре се използва за:HIIT;Изместване:4милиметра

Купете сега от Decathlon


2. Nike Metcon 5: Най-добра целостна фитнес обувка

Цена: £ 115 |Купете сега от спортни обувки


Nike проектира Metcon 5, за да бъде готов за всичко и компанията с удоволствие се потопи във всеки детайл, за да се увери, че това е така. Горната част на обувката дори има секции, специално проектирани да устоят на абразията, причинена от катерене с въже.

Можете да бягате, да скачате и да се вдигате в Metcon 5 или просто да се разхождате из града в него, защото и това е малко по-зрително. Nike дори включва вложка, която увеличава отместването от 4 мм до 12 мм (мъже) или 10 мм (за жени), за да осигури по-добра база за упражнения като клекове. Можете лесно да премахнете вложката, когато дойде време да се справите с някоя HIIT или тренировка за пъргавина. Такива тренировки ще бъдат подпомагани от новия модел на подметката, който е предназначен да осигури многопосочен захват.

Основни характеристики - Най-добре се използва за: Добър във всичко; Изместване: 4милиметра

Купете сега от спортни обувки


3. Adidas Powerlift 4: Най-добри обувки за фитнес за вдигане на тежести

Цена: £ 85 | Купете сега от Adidas

Ако удряте фитнес залата само за вдигане на големи тежести, залепете Adidas Powerlift 4 в горната част на списъка си за пазаруване. Повдигнатата пета и здравата подметка са проектирани само с едно нещо: да ви осигурят възможно най-голяма стабилност по време на тренировка. Тесната система за дизайн и каишка също помага да фиксирате стъпалото на място, като отново създавате здрава основа за вашите асансьори.

Платното в горната част е леко и дишащо, а също и доста издръжливо, но трябва да се каже, че Powerlift 4 няма да издържи, както и специална обувка за крос-тренировка, ако постоянно скачате наоколо. Powerlift 4 също се предлага с впечатляваща гама от цветове и определено трябва да се внимава при продажбите, особено след като линията се актуализира ежегодно.

Основни характеристики - Най-добре се използва за: Вдигане на тежести; Изместване: 28 мм височина на петата

Купете сега от Adidas


4. Inov-8 F-Lite 230: Най-добра обувка за фитнес за HIIT

Цена: £ 110 | Купете сега от Inov-8

Тази лека, изключително издръжлива обувка предлага перфектния баланс на стабилност и възглавничка. Ще бъдете защитени по време на упражнения с високо въздействие, като бягане или плиометрични движения, като същевременно ще имате твърда основа, необходима за повдигане на тежести и упражнения с телесно тегло със скорост по време на HIIT сесиите.

Графиновата подметка на Inov-8 е ключът към издръжливостта на обувката, тъй като използваният материал е тънък и лек, като същевременно осигурява изобилие от сцепление и устойчивост на износване по-ефективно от стандартните гумени подметки. Тренировките на HIIT и CrossFit могат да носят обувки по-бързо от всеки друг вид упражнения поради бързите, многопосочни движения, които често участват, така че дълготрайният дизайн на F-Lite 230 определено ще бъде оценен.

Основни характеристики - Най-добре се използва за: HIIT / CrossFitTM; Изместване: 3mm

Купете сега от Inov-8


5. Reebok Nano 9: Най-добра обувка за фитнес за CrossFit

Цена: £ 100 | Купете сега от Reebok


Трябва да сте готови за всичко, когато стъпвате във фитнес залата на CrossFit. Целта на това е да се заемете с разнообразни тренировки, за да подобрите всеки аспект на вашето здраве и фитнес, а не просто да пробивате в една специалност.

Това означава, че обувката ви трябва да отговаря на предизвикателството и да може да ви подкрепи чрез тежко вдигане на тежести, HIIT сесии и спринтове на бягаща пътека. Тесните връзки на Reebok с общността на CrossFit му позволиха непрекъснато да актуализира линията обувки Nano, за да бъде по-подходящ за нуждите на спорта, а новият Nano 9 е най-добрата обувка CrossFit на планетата.

Ходилото е проектирано да осигурява сцепление, независимо от посоката на която бягате или скачате, а горната част на Flexweave е удобна и еластична, но осигурява целенасочена поддръжка, така че кракът ви да не се подхлъзва по време на бързи HIIT сесии и тежки асансьори. 4мм офсетът от петата до петите осигурява стабилна основа за повдигане, като допълнителната пластмаса около петата също помага на тази предна част, а има и достатъчно достатъчно възглавничка, която да ви предпази от въздействието на бягането или плиометричните упражнения.

Основна статистика - Най-добре използвана за: CrossFit; Изместване: 4милиметра

Купете сега от Reebok


6. Brooks Launch 6: Най-добро за бягащата пътека

Цена: £ 95 | Купете сега от Брукс

Ако ще бягате само във фитнеса, вижте нашата група от най-добрите обувки за бягане, където може просто да намерите идеалната двойка за вас. Въпреки това, Brooks Launch 6 е чудесен всеобщ кръг, който ще бъде подходящ за повечето бегачи. Сравнително здравата му междинна подметка е особено подходяща за любителите на фитнес залата, тъй като я прави по-подходяща за други видове упражнения, които може да правите там, отколкото много меки и кестеняви обувки за бягане.

Launch 6 също е голяма стойност от £ 95, което се сравнява добре с £ 130 до £ 150 RRP на много водещи обувки за бягане. Той има достатъчно възглавничка, за да ви поддържа през дълги и лесни бягания, но все пак е достатъчно лек и отзивчив, за да ускори по-бързите спринтове и състезания.

Основни характеристики - Най-добре се използва за: Работещи; Изместване: 10 мм

Купете сега от Брукс


Езици
Spanish Bulgarian Greek Danish Italian Catalan Korean Latvian Lithuanian Deutsch Dutch Norwegian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Turkish French Hindi Croatian Czech Swedish Japanese